Obsève liy cheve a chanje Èske ou janm vle kriye san w pa kriye? 6 Metòd Swen Cheve Pou Retabli Cheve Ou! (Dezyèm Seksyon an)
Chanpou ta dwe fè sou yon baz regilye.
Si cheve a pa lave sou yon baz regilye, lwil oliv la sekrete pa po tèt la ka bouche folikulèr cheve yo, fè li pi fasil nan pèt cheve. Sepandan, lave li twò souvan pral sèk po tèt la epi lakòz pèt cheve. Cheve lwil yo ta dwe lave yon fwa pa jou oswa chak de jou, pandan y ap cheve sèk yo ta dwe lave chak de jou oswa chak twa jou.
aprann kijan pou fè fas ak estrès
Twòp estrès mantal ka mennen tou nan pèt cheve. Anpil moun nan sosyete a anba twòp presyon. Pa gen okenn bon fason yo rezoud li, si nan travay oswa nan kay la, ak cheve a pral tonbe soti nan gwo kantite. Si w ap fè eksperyans emosyon negatif sa yo, ou dwe jwenn yon fason pou soulaje estrès ou. Ou ka fè plis bagay ki enterese w, kominike ak moun plis, patisipe nan plis aktivite lwazi, ak sou sa, ak sante mantal ou ap amelyore, ak pwoblèm pèt cheve ou pral piti piti rezoud.
tretman ki aktif
Pèt cheve se yon pwoblèm komen nan lavi chak jou, men li ka lakòz tou pa maladi. Tretman aktif pa ta dwe ranvwaye nan moman sa a. Si pèt cheve a koze pa yon pwoblèm fonksyon tiwoyid, li enpòtan pou chèche swen medikal. Si pèt cheve ki te koze pa yon eksè de òmòn gason, li nesesè pou jwenn yon fason pou kontwole sistèm andokrin lan.
Cheve pa sèlman afekte aparans yon moun, men li se tou yon manifestasyon ekstèn nan maladi fizik nan kèk ka. Mwen espere ke tout moun rekonèt danje ki genyen nan pèt cheve epi pran mezi aktif pou anpeche li. Natirèlman, ou ka chwazi tou ekstansyon mikwo bouk nou an pou cheve kout, ki tout fèt ak cheve imen epi yo ka parfe melanje ak cheve natirèl ou pandan y ap pwoteje po tèt ou ak cheve natirèl.
Atik ki gen rapò:
